テーマ:ストレスケア倶楽部

ストレスチェック(涙) & 22日(水)は「とことんハンドベルズ」です

ここのブログでかなり宣伝してきました17日(金)に開催した「ストレスチェック」ですが、 来訪者「ゼロ」という悲しい結果となりました(涙)。 なぜそうなったか、開催者としては、冷静に分析しなければなりません。 思いつくままあげてみます。 ・お盆休みの最中の方が多かった ・ポスティング枚数が少なかった(暑かったため;)…
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再び宣伝!明日8月17日(金)は「ストレスチェック」の日ですよ~。

オリンピックが終わり、高校野球頑張ってますね。 このギラギラの太陽のもとでスポーツ&応援ができる…それだけで尊敬に値します! 熱中症にお気をつけて、素敵な夏の思い出ができますように。 さて、夏の思い出とはちょっと違いますが、 夏の自己点検と言ってもいいでしょうか、 明日8月17日(金)は「ストレスチェック」の日ですよ~。 …
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なでしこ残念;; & 来週は「ストレスチェック」のイベントですよ~

サッカー女子なでしこジャパンの、決勝戦が終わったばかりの朝です。 「なでしこ金メダル!」「女子バレー決勝戦進出!」「レスリング女子吉田選手金メダル!」 を期待して朝目覚めたのですが、 (すなわち、どれも、オンタイムで応援できなかったということですね~;) 吉田選手以外は、残念でした;; でもまあ日本の女子達、ほんと頑張ってます…
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ストレスチェックありがとうございました! & 本日誕生日!!

先日、6日(金)、エブリー新金岡のワンデーショップにて、ストレスチェックを行いました。 前回、前々回と比べて、その約3倍来られました!! 今回、「ストレスチェック」に興味を持ったということで立ち寄って頂いた通りすがりの方が多かった事が、大きな収穫でした。 今回来客が多かった要因について思いつくのは、 1.「4月」という少…
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昨日は憩いの音楽倶楽部つくの会でした & 明日はストレスチェックの日です!

嵐は収まりましたが、まだ風が強いです。 春の嵐は、各地でいろいろな被害をもたらしたようで…。 皆様はご無事でしたでしょうか。 さて、昨日4日は、リニューアル初の憩いの音楽倶楽部つくの会でした。 以前からの内容とほとんど変わっていないのですが、 今回は、多彩なリクエストあり、笑いあり、で、 時間がたつのが早かったです。 …
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今年2回目のストレスチェックを行います!

年度末、少しバタバタしています。 最近は、あちこちでチラシ配布をしています。 そのうちの1つ、「ストレスチェック」についての告知をこちらでいたします。 4月6日(金)10時から19時まで、エブリー新金岡3階のワンデーショップで行います。 ストレスチェックでは、簡単に答えられる質問項目にチェックをして頂くことで、 今の心…
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26日(月)「ときどき」ストレスケア講座3回目を開催します。

来週月曜日、3月26日13:30~15:00に、「ときどき」ストレスケア講座を開催します。 テーマは「ストレスマネジメント」です。 ストレスの対処について、分かりやすくお伝えします。 4月から新しい生活に、期待と不安をお持ちの方、この機会に如何でしょうか。 2名以上10名までで開催します。 先着順なのでお早めに!お待ちして…
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3月19日、26日のストレスケア講座のご案内

2月、3月と、様々なストレスケア講座をご案内して参りましたが、 いよいよ大詰め! 来週と再来週の月曜日、19日、26日に行われる「具体的に」ストレスケア講座の開催について、 ご案内いたします。 この度のテーマは「カウンセリング体験」! カウンセリングって何だろう。 ちょっと怪しい感じ? 何かアドバイスしてくれるのだ…
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ストレスケア講座を受けることにメリットについて

3月のストレスケア講座のご案内と共に、 受講を迷われる方へお伝えしたいこと、 ストレスケア講座を受講することのメリットなども紹介したいと思います。 (長文です。すみません。。) 以前、ストレスチェックのイベントを行うとき、 こちらのブログで、ストレスチェックを受けることのメリットをご紹介しました。 ~~~~~~ 1. …
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2月27日(月)の「ときどき」ストレスケア講座は「メンタルヘルス入門」です!

今度の月曜日、2月27日13:30~15:00、月1回1時間半1,000円ヴァージョンの「ときどき」ストレスケア講座では、 「メンタルヘルス入門」と題して、中年期、高齢期、現代の家族における心の健康のお話をしたいと思います。 ~~~「ときどき」ストレスケア講座2回目~~~ 【開催日時】2月27日(月)13:30~15:…
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明日23日は、第9回憩いの音楽倶楽部つくの会でーす & 前回ストレスケア講座の報告

明日2月23日(木)16:00~17:30、憩いの音楽倶楽部つくの会を開催します。第9回になります。早いもんですね~。 明日雨の予報で、足下悪く大変ですが、是非是非お越し下さいませ。 初めての方も大歓迎ですよ^^ 詳しくはこちらをご覧下さい↓ http://otomin.at.webry.info/201109/article_…
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2/20は「具体的に」ストレスケア講座開講の日です&健康診断受けました

2月20日(月)9:30~10:30、「具体的に」ストレスケア講座コースBを開催します。 下記のとおり行いますので、 2月19日(日)19時までに、メールにて事前予約して下さい。 今回のテーマは「ストレスマネジメント」です。 ふくだのお得意内容です。お勧めです! お一人様でも、団体様でも結構です。 2名以上10名までで開…
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昨日9日開催の、憩いの音楽倶楽部つくの会の報告です。

昨日、第8回目の憩いの音楽倶楽部つくの会が開催されました。 天気はよかったのですが、寒い一日でした。 寒い中お越し頂いた皆様、どうもありがとうございました。 人数は少なかったのですが、いつも通り歌とお茶タイムとハンドベルがあり、 いつも以上に色々お話が出来た感じがありました。 歌は、今回新しく歌集に追加した曲もあり、 そ…
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明日9日(木)は、憩いの音楽倶楽部つくの会第8回目の開催日ですよ~&「ストレスケア講座」報告

明日2月9日(木)16:00~17:30は「憩いの音楽倶楽部つくの会」の時間です。 明日も寒そうですが、いつも通り、音楽で暖まりましょう♪ 今回は、久しぶりに歌集追加です。 参加者のリクエスト曲にも応じました。 さらにパワーアップです! ご参加をお待ちしてます。詳しくはこちらをご覧ください↓ http://otomin.at…
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本日、節分。2月6日(月)はストレスケア講座ですよ~。

本日は節分、豆まきです。 スーパーのお寿司コーナーが賑わっていました。 そして、週明けて月曜日、2月6日は、9:30~10:30まで「具体的に」ストレスケア講座、10:45~11:45は「みっちり」ストレスケア講座を開催します! 下記の通り行いますので、 2月5日(日)19時までに、メールにて事前予約して下さい。 お待…
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ストレスとの付き合い方、私の場合

ストレスケア講座を大いに宣伝している割には、 自分自身のストレスとの付き合いなどは、全然記載してませんでした。 ま、一応、心の専門家の端くれとして、 それを大々的にネットに公開することの抵抗があったのですが、 ある程度、参考になる程度の表現として、少し記述したいと思います。 その方が、講座受講を迷っている人の背中押しになるかと…
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「ぱど」にストレスケア講座の案内を載せました

情報誌「ぱど」からこちらのサイトを訪問してくださった方、 初めまして、oto-min倶楽部です。 こちらでは、「憩いの音楽倶楽部」と「ストレスケア倶楽部」を開催しております。 「ストレスケア倶楽部」は、ブログ紹介にもあります通り、 ストレスケアに関して、気軽に身近に感じて頂き、ためになる情報を共有できる場所として、 …
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明日26日(木)は、憩いの音楽倶楽部つくの会第7回目の開催日ですよ~&「ときどき」報告

明日26日(木)16:00~17:30、いつも通り文化教室津久野一丁で、「憩いの音楽倶楽部つくの会」を開催します。 楽しい音楽の時間デスよ~。外は寒くても、お部屋の中はぽかぽか、心も体も温まります。初めての方も、お一人でのご参加も歓迎しますので、お気軽にお越しください。 詳しくは、こちらをご参考に↓ http://otomin.a…
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明日23日(月)、ストレスケア倶楽部「ときどき」ストレスケア講座1回目を開催します。

日曜のせいか、明日から始まるストレスケア講座の告知をすっかり忘れていました。 下記の通り行いますので、 明日のお昼12時までに、メールにて事前予約して下さい。お待ちしてます! 「ときどき」ストレスケア講座1回目 【開催日時】1月23日(月)13:30~15:00 【場所】山本接骨院3階貸し教室 (地下鉄御堂筋…
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どんな人が、ストレスケア倶楽部に向くの?

いよいよ、来週23日からストレスケア倶楽部の「ときどきストレスケア講座」を開始します。 このブログではかなり宣伝し、今週からわずかですがチラシ配布、来週には「ぱど」掲載予定ですが、 その実態がいまいちつかみにくい、 という感じもあるかと思いますので、 今日は「ストレスケア倶楽部」の講座を受けて欲しい方、を例としてあげてみたい…
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季刊でニュースレターを発行します!

ニュースレターのご案内です。 憩いの音楽倶楽部やストレスケア倶楽部にご参加頂いた方々、お世話になっている方々向けに、 季刊でニュースレターを発行することになりました。 このブログをごらんになっていらっしゃる方で、 「oto-min倶楽部」どんな活動なんだろう、と興味をお持ちの方にも、 無料で、配信致します! 問い合わせに…
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ストレスケア倶楽部が始まります。

いよいよ1月23日から、ストレスケア倶楽部を開始致します。 ストレスチェックも、ストレスケア倶楽部の一部なのですが、 本格的に、ストレスと上手に付き合う方法をみんなで学び、実践出来る場の開催は、 1月23日【ときどきストレスケア講座】からです。 チラシと同じ内容ですが、以下で詳細を記載します。 【具体的にストレスケア講…
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昨日行ったストレスチェックイベントの報告で~す!

先日6日(金)は、予告通り、ストレスチェックのイベントを行いました。 先日のブログで、新しく作った看板のことを書きましたが、 それはこちらです↓ そして結果ですが、1回目と同じ人数の方々にご利用頂けました。 午後3時頃まで全くどなたも近寄って来られなかったのですが、 いつも起業支援でお世話になっているY先生が来られてから、…
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明日は2回目の「ストレスチェック」イベントがありますよぉ~!!

明日6日(金)は、地下鉄新金岡駅からすぐ近くにある「エブリー新金岡」(イオンも併設)の3階「ワンデーショップにおきまして、12月26日に引き続き、2回目の「ストレスチェック」イベントが行われます。 詳しくはこちらをごらん下さい↓ http://otomin.at.webry.info/201112/article_6.html …
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昨日の「ストレスチェック」イベント報告です。

昨日、26日、告知していました「ストレスチェック」のイベントを行いました。 「ワンデーショップ」をお借りして、一日店主として、 ストレスのチェックをして頂くブースを設けました。 結果、、、ほとんど“ヒマ”状態でした(泣)。 通りすがりの方は、チラッと見るか、隣のゲームセンターへ直行するか、で、 ほとんど一日、“ヒマな店長”…
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メリークリスマス!明日はストレスチェックですよぉ~!

クリスマス3連休で、皆様楽しくお過ごしのことと思います。 明日26日は、「ストレスチェック」の日です。 堺市北区にあるエブリー新金岡3階ワンデーショップにて、10時から19時まで行っています。 所要時間は10分程です。 最寄り駅は、地下鉄御堂筋線新金岡駅です。駅の近くです。 「ぬり絵ですっきりコーナー」「書いてすっきりコー…
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次のイベントは「ストレスチェック」です!

先日のハンドベル演奏の余韻が残りつつも、 次のイベントを告知いたします。 次は「ストレスチェック」を、「ワンデーショップ」をお借りして、 12月26日(月)1月6日(金)どちらも10時から19時までの間に行います。 ここでは、「ストレスチェックコーナー」「ぬり絵ですっきりコーナー」「書いてすっきりコーナー」を…
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「ストレスケア倶楽部」開設準備中です!

oto-min倶楽部では、音楽を楽しむ場としての「憩いの音楽倶楽部」と共に、 今まで私がしてきた仕事を、地域の中で活かせる場として、 「心理学」「心の健康」などについて考え合える集いを考えています。 そこで、出来れば近いうちに「ストレスケア倶楽部」を開設したいと思っています。 今は、倶楽部の内容や、その内容をご理解頂けるようなチ…
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