台風に憑かれる(疲れる)、、、明日は認知症予防とベルだ♪

明日、oto-min倶楽部は、先鋭9名で、こちらでベル演奏します。
一部は高齢社会、認知症に関する講演、
二部に、きっと高齢社会も生き生き暮らせるoto-minメンバーによるベル演奏
という構成で、最寄り駅地下鉄御堂筋線「なかもず」駅から徒歩7分ほどの老人会館で行います。
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oto-min代表のふくだは、残念ながら別仕事で参加出来ませんが、
メンバーの練習を見守ってきました。
どうか、当日、応援に行ってくださいませ~。

ところで、表題の「台風に憑かれる(疲れる)」ですが、
先週も今週も、土日に台風でハラハラでしたね。
先週ほどではないですが、今週もハラハラしました。
なぜなら、またしても愛知出張だったからです。
新幹線が動くかどうか。。。おかげで少し早めに出ました。
天皇賞をTV観戦してから行きたかったのですが;;
でも、少し早い出立のおかげで、その2時間後新幹線は止まってしまった訳ですが、それには出くわすことなく、狭いホテルでずっとTV見てのんびり過ごせました。
しかし、めったにない愛知出張の連チャンと台風の連チャンが重なるなんて。。。
そして来週も同じく愛知出張。。。また来週の土日も台風だったら、
台風に憑かれてる、、、お払いしてもらわなければ^^;

そんな天変地異に怒っても仕方ないけど、今日は時間前に来たのにバスが先に行ってしまう等の怒りもあり、
この頃、ホントいかん感じです。
折しも、先日NHKでやっていた「血圧サージ」、
http://www.nhk.or.jp/special/surge/detail.html
私はチェックリストとかでも点数は低いし、交感神経が過敏になる要因もあまりあてはまらないのですが、
要因だけでなく、さらに「引き金」が加わると、血管にダメージを与えるそうで、
やばいかも、、、という「引き金」、けっこうありました。羅列しますと、

<睡眠時無呼吸症候群><月曜日 休みから仕事><力仕事>
<くしゃみや咳><コーヒー><冷水での洗顔><タバコ>
<ダッシュ、筋トレ><会議><朝飛び起きる>
<怒り><冷たい床><気温が低い><降圧剤の切れ目>

これらが重なった時、血管がやぶれやすいそうで、
しかも、ダメージは心臓や脳出血だけでなく認知症発症も関係するとか。。。
あ、思い当たる節が。。。
特に、先週から続くこの<怒り>は、ますます記憶力の低下を招いているんだろうか;;
、、、ということで、認知症に興味を持たれた方、近郊の方、ぜひ明日の講演とベル演奏を聴きに来て下さいね~。

(長い前振り。。。)

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