26日(月)「ときどき」ストレスケア講座3回目を開催します。

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来週月曜日、3月26日13:30~15:00に、「ときどき」ストレスケア講座を開催します。
テーマは「ストレスマネジメント」です。
ストレスの対処について、分かりやすくお伝えします。
4月から新しい生活に、期待と不安をお持ちの方、この機会に如何でしょうか。
2名以上10名までで開催します。
先着順なのでお早めに!お待ちしていま~す!!


~~~「ときどき」ストレスケア講座3回目~~~

【開催日時】3月26日(月)13:30~15:00

【内容】「ストレスマネジメント」
・ストレスの自己管理についての紹介
・「休息」「リラクセーション」「気分転換」について
・ストレスの対処法について
1回で終了ですので、どうぞお気軽にご参加ください。

【料金】
1回1,000円

【場所】山本接骨院3階貸し教室
(地下鉄御堂筋線なかもず駅から徒歩2分)
http://www.heal-up.com/01_access.html

【申込方法】
事前予約にて受け付けます。
3月25日(日)19時までに、
希望講座、お名前、19時までに連絡のつく連絡方法(電話、メルアド等)を、
こちらのアドレス宛に送信して下さい。24時間送受信可能です。
otomin2011@yahoo.co.jp
受け付けましたら折り返しご連絡致します。
(25日中にご連絡します。)

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ハンドベル講習会の疲れがまだ残っているのか、眠くて眠くて…。
春の暖かさも眠気を誘います。
桜の開花ももうすぐ!
皆様お健やかに過ごされますように。。。

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