「ぱど」にストレスケア講座の案内を載せました

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情報誌「ぱど」からこちらのサイトを訪問してくださった方、
初めまして、oto-min倶楽部です。

こちらでは、「憩いの音楽倶楽部」と「ストレスケア倶楽部」を開催しております。
「ストレスケア倶楽部」は、ブログ紹介にもあります通り、
ストレスケアに関して、気軽に身近に感じて頂き、ためになる情報を共有できる場所として、
講座を開講しております。
場所は大阪府堺市北区で、地下鉄御堂筋線なかもず駅徒歩2分に位置する
「山本接骨院なかもず院」の3階貸し教室です。
(診察しなくても受講可能です)
内容の詳細はこちらをご覧ください↓
http://otomin.at.webry.info/201201/article_5.html
ストレスケア倶楽部が役立ちそうな人、についてはこちらをご覧ください↓
http://otomin.at.webry.info/201201/article_9.html

直近で行う講座は、
2月6日(月)9:30~10:30「具体的に」ストレスケア講座コースA「コミュニケーションの仕組み」です。
こちらは2月20日(月)13:30~14:30と共に2回で終了します。
2回分で2,000円です。
コミュニケーションが円滑に行われることがよりよい人間関係を保ち、
ストレスの軽減につながると考えられますので、
臨床心理士の知識と経験を用いて、気軽に、簡単に、コミュニケーションの仕組みを伝授する機会になればと思っています。

さらに同日(月)10:45~11:45「みっちり」ストレスケア講座も開講します。
こちらは2~3月毎週月曜日(2月13日は2月20日14:45~15:45に変更)10:45~11:45に行います。
計8回、1ヶ月(4回分)3,000円です。
ストレスチェックやストレスについての反応の仕方、ストレスと上手に付き合うためのストレスマネジメントなどをお話ししながら、実践できる場になればと思ってます。

お申込みは、及び質問疑問等は、メールにて受け付けます。
otomin2011@yahoo.co.jp
どうぞ、お気軽にご参加下さい。

こちらのブログで、開催に関する情報他色々発信してますので、
時々チェックして下さいませ。
今後とも宜しくお願い申し上げます。

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  • ストレスを捨てる技術!!

    Excerpt: 実は私の知人にも数人パワーハラスメント(職権を利用したいやがらせ)によって 退職... Weblog: おかねのなるき racked: 2012-01-28 14:42